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私たちは、北欧スタイルの設備と「疲れない・楽しい・簡単」なプログラムを提供します。

日中タイム・・・シニア専用:長野市内にお住まいの介護保険認定者

夕方タイム・・・一般専用:運動初心者、慢性腰痛の方、運動に興味のある方

(詳細は デイ・フィット ウェルタス公式ウェブサイトまで)


2013年05月23日

「腰痛体操、やってます(笑顔)」

給料日前ですが、長野駅前の居酒屋さんは混んでいます
アベノミクス効果でしょうか

本日の参加者と株価の話で盛り上がりました
80歳代女性Aさん「株って面白いのよ・・・」
フィジ男「そ~ですか(困顔)」

こんばんは「icon24足と姿勢の研究所」管理人フィジ男です

80歳代女性Bさんとは、10年以上のお付き合いになります

10年程前、ある医療機関で外来患者さんとして関わりました
リハビリ室で、腰痛体操を指導したことがきっかけです
毎回会う度に「腰痛体操、やっています(笑顔)」

5年前、偶然にも長野市のらくかる運動塾で、関わることができました
「腰痛体操今もやっています(笑顔)」

その後、介護申請し、別のデイサービスと契約する直前に
我々のすまいるケアに来ていただくことになり、
昨年末までは「腰痛体操、やっています(笑顔)」でした

8か月経過した現在、身体的にはお元気で
運動メニューは何でもこなします・・・ところが

最近、元気がありません
表情も険しく前向きな言葉を聞くことがありません
そういえば、「腰痛体操やっています(笑顔)」も最近聞かない

もう一度、初心に帰って丁寧な指導を心がけてみます

「腰痛体操、やってます(笑顔)」
○○テクニックを応用した腰痛体操です


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Posted by フィジ男 at 21:13│Comments(0)ひとこと
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